Éjaculation précoce : définition, symptômes, causes et traitements

Éjaculation précoce : définition, symptômes, causes et traitements

L'éjaculation précoce (EP) est le moment où l'éjaculation a lieu plus tôt qu'un homme ne le souhaiterait pendant un rapport sexuel.

En France, on estime qu'environ 1 homme sur 3 âgé de 18 à 59 ans est éjaculateur précoce. Pourtant, les médicaments contre l'éjaculation précoce sont efficaces, en plus de suivre des exercices pour apprendre à contrôler l'éjaculation.

Existe-t-il des solutions naturelles ? Pourquoi se tourner vers un médecin sexologue ? Qu'est-ce que le programme TIME ?

Si l'éjaculation précoce arrive régulièrement et est une source de souffrance, il peut être utile de consulter un médecin sexologue.


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Que veut dire éjaculateur précoce ?

L'éjaculation est contrôlée par le système nerveux central. Lorsque les hommes sont sexuellement stimulés, des signaux sont envoyés à la moelle épinière et au cerveau.

Définition : éjaculation masculine

Quand les hommes atteignent un certain niveau d'excitation, des signaux sont alors envoyés de votre cerveau vers vos organes reproducteurs. Cela provoque la libération du sperme par le pénis (éjaculation).

Ensuite, l'éjaculation comporte 2 phases : l'émission et l'expulsion.

  1. L'émission se produit lorsque les spermatozoïdes passent des testicules à la prostate et se mélangent au liquide séminal pour produire du sperme.
  2. L'expulsion a lieu lorsque les muscles à la base du pénis se contractent. Cela provoque l'expulsion du sperme.
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Les canaux déférents sont des tubes qui aident à déplacer les spermatozoïdes des testicules à travers la prostate jusqu'à la base du pénis (quand on parle d'un seul de ces tubes, on parle de canal déférent).

Habituellement, l'éjaculation et l'orgasme se produisent en même temps. Ceci étant dit, certains hommes peuvent avoir un orgasme sans éjaculer.

Dans la plupart des cas, les érections disparaissent après cette étape.

Reconnaître l'éjaculation rapide 

L'éjaculation précoce ou éjaculation prématurée se produit lorsqu'un homme éjacule plus tôt pendant les rapports sexuels qu'il ou son partenaire ne le voudrait.

Selon la définition stricte de l'éjaculation précoce, Gilbert bou Jaoudé estime que 50% des hommes qui consultent pour ce motif ont une vision eronnée.

« En effet, la définition de l'éjaculation précoce est beaucoup trop stricte : la majorité des experts ne se fie pas à cette définition officielle mais aux ressentis de l'homme, nous explique le médecin sexologue. Pourtant, 98% des hommes qui consultent souffrent quand même d'un défaut de contrôle ou d'excitation. »

L'éjaculation précoce est une plainte sexuelle courante. Les estimations varient, mais jusqu'à 1 homme sur 3 affirme qu'il éprouve ce problème à un moment donné.

Tant que cela se produit rarement, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Toutefois, vous pourriez être diagnostiqué avec l'éjaculation précoce si vous :

  • Éjaculez toujours dans la minute qui suit la pénétration
  • Ne pouvez pas retarder l’éjaculation pendant les rapports sexuels de manière fréquente
  • Vous vous sentez en détresse, frustré, et avez tendance à éviter l'intimité sexuelle en conséquence

Les facteurs psychologiques et biologiques peuvent jouer un rôle dans l'éjaculation précoce.

Bien que beaucoup d'hommes se sentent gênés d'en parler, l'éjaculation précoce est une pathologie courante et traitable.

Les médicaments, les conseils et les techniques sexuelles qui retardent l'éjaculation - ou une combinaison de ceux-ci - peuvent aider à améliorer les rapports sexuels pour vous et votre partenaire.

Pourquoi devient-on éjaculateur précoce ?

Les causes de l’éjaculation précoce masculine peuvent être diverses.

Un déficit hormonal ?

La sérotonine peut jouer un rôle important. Bien que la cause exacte de l'éjaculation précoce ne soit pas connue, la sérotonine peut être une des causes possibles.

La sérotonine est une substance naturelle produite par les nerfs.

Des quantités élevées de sérotonine dans le cerveau augmentent le temps avant l'éjaculation. De faibles quantités peuvent raccourcir le temps de l'éjaculation, et conduire à l'éjaculation précoce.

Éjaculateur précoce : la dimension psychologique

Il ne faut pourtant pas négliger la dimension psychologique. En effet, les problèmes de santé mentale peuvent être impliqués dans l'éjaculation précoce.

Par exemple, voici une liste de pathologies qui peuvent l’expliquer :

  • La dépression temporaire
  • La culpabilité
  • Les attentes irréalistes en matière de performance sexuelle
  • Les antécédents de répression sexuelle
  • Le manque général de confiance en soi
  • Les problèmes relationnels

D’autres causes connexes peuvent intervenir.

Éjaculateur précoce : l'âge est-il un facteur de risque ?

L'âge peut avoir quelques liens avec la qualité de votre érection même si l'éjaculation précoce peut survenir à tout âge.

Le vieillissement n'est pas une cause directe d'éjaculation précoce, bien que que celui ci entraîne des changements dans les érections et l'éjaculation.

Pour les hommes plus âgés, les érections peuvent ne pas être aussi fermes ou aussi grandes (dans un cas avéré on parle de dysfonction érectile).

Les érections peuvent ne pas durer aussi longtemps qu’avant. Le sentiment que l'éjaculation est sur le point de se produire peut être plus court.

Ces changements peuvent naturellement conduire un homme plus âgé à éjaculer plus tôt.

Que faire pour éviter l'éjaculation précoce ?

La thérapie psychologique, la thérapie comportementale et les médicaments sont les principaux traitements de l'éjaculation précoce. Vous pouvez discuter avec médecin sexologue pour obtenir le traitement le plus adapté à vos besoins.

Par ailleurs, les médecins ont remarqué que les hommes et les femmes sous antidépresseurs ont des orgasmes retardés.

Des médicaments comme la fluoxétine, la paroxétine, la sertraline et la clomipramine affectent les taux de sérotonine. Les médecins ont commencé à utiliser ces médicaments "hors étiquette" (pour une raison différente de l'utilisation initiale du médicament) pour traiter l'éjaculation précoce.

Si un médicament ne fonctionne pas, votre médecin peut vous faire essayer un autre traitement.

Les médicaments contre l'éjaculation précoce

Les médicaments pour l'éjaculation précoce peuvent être pris tous les jours ou seulement avant les rapports sexuels. Votre médecin décidera quand vous devrez prendre un médicament en fonction de votre niveau d'activité.

Le meilleur moment pour prendre le médicament n'est pas totalement déterminé. La plupart des médecins suggèrent de 2 à 6 heures avant le rapport sexuel. L'éjaculation précoce peut revenir si vous cessez de prendre votre traitement.

Il existe également des crèmes ou sprays anesthésiants comme le Fortacin.

Ces crèmes/sprays sont appliqués sur la tête du pénis environ 20 à 30 minutes avant le rapport sexuel.

Si vous laissez la crème anesthésiante sur votre pénis plus longtemps que prévu, votre érection pourrait disparaître. De plus, la crème anesthésiante ne doit pas être laissée sur le pénis exposé pendant les rapports sexuels vaginaux, car elle peut causer un engourdissement vaginal.

Lavez la crème de votre pénis 5 à 10 minutes avant le rapport sexuel. Le port d'un préservatif peut également aider à atténuer la sensation d'anesthésie.

Le priligy sous forme de comprimé est également un médicament efficace pour retarder l'éjaculation.

Quelle est leur efficacité ?

Les médicaments pour lutter contre l’éjaculation précoce (Priligy et Fortacin) ont démontré leur efficacité. Mais il n’existe malheureusement pas de statistiques officielles.

Toutefois, appliquer un gel anesthésiant sur le gland avant chaque rapport peut être parfois contraignant.

C'est pour cette raison que certains hommes cherchent davantage des techniques physiques ou mentales pour améliorer la durée des rapports sexuels : ce seront ces apprentissages qui permettront de contrôler l’éjaculation de manière durable.

N'hésitez pas à aborder ces sujets avec un médecin sexologue en ligne.

Les techniques du squeeze et du stop and go sont-elles efficaces ?

Ces deux techniques comportent là aussi leurs avantages et leurs inconvénients.

La technique du squeeze demande par exemple d'être en parfaite synchronisation avec son ou sa partenaire : elle consiste à exercer une pression sur la base du gland, afin de bloquer l’excitation et la montée de l’éjaculation ; avant de finalement continuer le rapport.

Si elle peut fonctionner, elle demande beaucoup d’entraînement et nécessite d’être  coordonné avec son ou sa partenaire, ce qui peut être inconfortable.

L’autre technique répandue sur le net est la technique du stop and go.

Là aussi, il s’agit de faire retomber l’excitation en stoppant nette ces mouvements. Le principal inconvénient, c’est qu’on tire peu de plaisir avec cette méthode, l’excitation retombe, et finalement, le rapport sexuel n’est pas si satisfaisant, même si on gagne quelques minutes.

Donc, les médecins ont pendant longtemps privilégié les approches psychologiques et comportementales, en plus de l’utilisation des médicaments.

En effet, le temps de maîtriser des techniques physiques ou de rééduquer son corps, les médicaments peuvent aider à retrouver de la confiance et avoir des rapports satisfaisants dans la durée.

Pourtant, il est évident que le travail psychologique à lui seul ne modifie pas un réflexe comme l’éjaculation précoce, précisément car il faut prendre en compte les réflexes musculaires, les muscles du périnée, les mouvements du bassin, la respiration abdominale, etc.

Or l’éjaculation concerne au moins tous ces facteurs en même temps. Comment alors se focaliser alors sur tous ces paramètres ?

Cessez d'être éjaculateur précoce avec le programme TIME

Le programme TIME est le premier programme destiné à soigner l'éjaculation précoce qui réunit toutes les méthodes.

Fort de l'expérience de plusieurs médecins sexologues, il regroupe toutes les techniques mentales et physiques connues de la science à ce jour. L'autre avantage est de pouvoir être suivi quotidiennement, afin de ne jamais rester seul face à une difficulté.

Comme tout programme intensif, qu'il soit sportif ou médical, contrôler l'éjaculation demande des efforts et de la persévérance ; vaincre un réflexe demande un minimum de temps et de travail : tous les sites qui vendent des "solutions naturelles" ou des produits miracles cherchent à vous duper.

Si il y avait des remèdes miracles, ils seraient connus de tous. Par contre, il existe des exercices efficaces à réaliser sur une durée de 90 jours, afin de contrôler durablement son éjaculation.

Découvrir le programme TIME

Peut-on prévenir l'éjaculation précoce ?

Si vous êtes éjaculateur précoce, que vous éjaculez plus tôt que vous ne le souhaitez, parlez à votre médecin.

Il est courant que les hommes se sentent gênés de discuter de problèmes de santé sexuelle, mais ne laissez pas cela vous empêcher de parler à votre médecin.

L'éjaculation précoce est un problème courant et traitable. Vous avez la possibilité de consulter rapidement un médecin sexologue sur Charles.co.     

Pour certains hommes, une conversation avec un médecin peut aider à atténuer les inquiétudes au sujet de l'éjaculation prématurée.

Par exemple, il peut être rassurant d'entendre que l'éjaculation précoce occasionnelle est normale et que le temps moyen entre le début des rapports sexuels et l'éjaculation est d'environ cinq minutes.

En plus de poser des questions sur votre vie sexuelle, votre médecin vous posera des questions sur vos antécédents médicaux et pourra faire un examen physique.

Si vous avez à la fois l'éjaculation prématurée et des difficultés à obtenir ou à maintenir une érection, votre médecin pourrait demander des tests sanguins pour vérifier votre taux d'hormones masculines (testostérone) ou d'autres tests.

Éjaculateur précoce : consultez immédiatement un médecin sexologue sur Charles.co

Charles.co est une plateforme de santé dédiée aux hommes. Elle regroupe des spécialistes, médecins sexologues, et pharmaciens français pour construire une solution de qualité, sûre et accessible à tous.

Charles est une société immatriculée 844 332 130 en France au RCS de Paris. Ses données sont collectées et traitées chez un hébergeur agréé et certifié pour les données de santé au sens des dispositions de l’article L. 1111-8 du Code de la santé publique.

La plateforme vous permet de consulter un médecin sexologue en ligne parmi 15 médecins titulaires d'un DIU en sexologie (voir notre équipe médicale). La consultation en ligne peut se dérouler par messages écrits, téléphone ou visioconférence. Elle regroupe l'ensemble des avantages suivants :

  • Consulter un médecin spécialiste en sexologie (qui traite ce type de troubles quotidiennement)
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  • Obtenir un RDV en 24h (l'attente moyenne constatée pour obtenir un RDV avec un sexologue en France est de plusieurs mois)
  • Commander votre traitement en ligne et être discrètement livré à domicile par une pharmacie française
  • Eviter la gêne dans la salle d'attente ou dans la pharmacie

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Sources