Sueur nocturne : votre RDV en ligne en moins de 24h

Souffrir de sueurs froides associées à des douleurs thoraciques constitue la situation la plus inquiétante. En effet, ces symptômes peuvent traduire un infarctus du myocarde. N’hésitez donc pas à vous rendre aux urgences dans les plus brefs délais. Ensuite, d’une manière générale, une sudation excessive la nuit peut résulter de certaines habitudes de vie, d’un état émotionnel particulier, mais aussi d’une maladie sous-jacente. En cas de sueurs nocturnes, la personne se réveille transpirante de la tête aux pieds. Elle transpire à grosses gouttes, au point que son linge de lit en est trempé. Ainsi, si vous vous reconnaissez dans cette description, il vaut mieux consulter un médecin afin d’éliminer la piste d’une maladie encore non diagnostiquée. Globalement, si vous avez des sueurs nocturnes et que les causes environnementales sont éliminées, un avis médical est nécessaire. Ce symptôme doit vous alerter et donner lieu à une consultation afin d'éclaircir la situation. Sur Charles, vous pouvez obtenir une consultation avec un médecin formé aux troubles du sommeil en moins de 24h.

En cas de transpiration excessive durant la nuit, le mieux à faire est de consulter un médecin pour connaître les origines de ce souci. En effet, le traitement des sueurs nocturnes passe souvent par le traitement des causes directement. En attendant, il existe quelques conseils que vous pouvez appliquer afin de limiter votre sudation nocturne. D’abord, évitez de boire de l’alcool avant le coucher, de même que de manger gras ou épicé. Ensuite, veillez à maintenir la température de votre chambre entre 15 et 18 degrés afin de ne pas avoir trop chaud. Utiliser des draps et vêtements en fibres naturelles permet également de réduire la transpiration. Prendre une douche tiède pour se rafraîchir avant le coucher est une bonne idée. Enfin, appliquer du tact sur votre corps avant le coucher évite la moiteur. Pour trouver des solutions à votre transpiration excessive la nuit, n’hésitez pas à téléconsulter un médecin formé aux troubles du sommeil sur Charles.

Les sueurs nocturnes peuvent avoir de multiples causes. D’abord, cela peut tout simplement être lié à une température trop élevée. Ainsi, un chauffage trop chaud ou une période de canicule peuvent vous provoquer une transpiration excessive durant la nuit. Les cauchemars, le somnambulisme et l’apnée du sommeil peuvent avoir le même effet sur votre corps. Ensuite, une infection peut causer des sueurs nocturnes. Avec ou sans fièvre, un rhume ou une grippe peuvent entraîner une sudation excessive, car le corps combat l’infection virale. Les sueurs nocturnes peuvent aussi traduire une affection un peu plus sérieuse comme un reflux gastro-œsophagien, un trouble hormonal ou encore une hyperthyroïdie. Enfin, la prise de certains traitements peut avoir une forte transpiration en effet secondaire. Pour connaître les causes précises de vos sueurs nocturnes, n’hésitez pas à consulter un médecin formé aux troubles du sommeil en ligne sur Charles. Nos médecins sont disponibles 7 jours sur 7 pour échanger autour de vos symptômes.