Viagra naturel, gingembre… Quel est le meilleur aphrodisiaque pour homme ?

Si nous souhaitons aborder ce sujet, c’est parce que beaucoup d’hommes, gênés par leurs problèmes de santé intime, se tournent vers des solutions naturelles pour améliorer leur sexualité.

Nous allons donc faire un focus sur les aphrodisiaques (et les méthodes naturelles), afin de déterminer s'ils possèdent les vertus qu'on leur prête, à savoir, l'augmentation du plaisir sexuel, de l'érection et de la libido.

La définition d'un « aphrodisiaque » est la suivante : « qui excite le désir sexuel ». 

Cette définition est particulièrement importante. Elle met en avant la différence fondamentale qui existe entre le fait qu’une substance excite une personne, et le fait qu'une substance facilite l’érection. 

En effet, beaucoup de médicaments qui traitent les problèmes érectiles n’ont pas de vertus aphrodisiaques.

Ils agissent simplement comme "facilitateur" de l’érection en dilatant les vaisseaux sanguins du pénis. 

Pour davantage d'informations sur l'alimentation, les aphrodisiaques naturels ou les phytothérapie, vous pouvez en discuter en ligne avec un sexologue.

Il existe de nombreuses plantes qui ont des propriétés aphrodisiaques, bien que celles-ci soient relatives.

Par exemple, le Ginkgo Biloba est un arbre qui est très utilisé en médecine traditionnelle depuis des milliers d’années.

De la même manière, l’ail va avoir un effet sur vos capacités sexuelles ; il permet de dilater les vaisseaux sanguins qui se trouvent dans la zone de votre appareil reproducteur, favorisant l’érection. 

A lire aussi : que penser du Viarax, quels sont les avis des médecins ?

Nous allons ici vous en présenter trois ; elles ont toutes pour objectif d’augmenter votre désir sexuel. 

• La première huile que nous souhaitions mettre en avant est l’huile d’ylang-ylang. Elle possède des vertus qui sont à la fois tonifiantes et relaxantes.

• La seconde huile essentielle est peut-être la référence ultime dans sa catégorie : il s’agit de l’huile essentielle de gingembre. Nul besoin ici de vous expliquer ses effets, puisque ces derniers ont déjà été développés.

• L’huile essentielle de cannelle : cette huile à base de cannelle nous vient tout droit de Chine, où elle est largement utilisée.

Nous venons de faire un panorama des solutions naturelles permettant de traiter les baisses de libido ainsi que les problèmes d’érection.

Comme nous l’avons expliqué, du fait du manque de preuves scientifiques, ces aphrodisiaques ne représentent pas des solutions fiables et durables.

Il est donc préférable de consulter un médecin sexologue en ligne qui pourra vous apporter des solutions adaptées à vos troubles.

Il est à présent très simple de le faire, il suffit de consulter en ligne sur Charles.co ; soit par téléphone, chat ou visioconférence avec un médecin sexologue spécialisé pour traiter les troubles érectiles et sexuels.

Comme nous l’avons vu en introduction, il existe un débat éternel à propos des aphrodisiaques pour hommes.

S'ils sont consommés dans leur forme végétale non transformée : racine de Maca, écorce de Yohimbine (le viagra naturel africain), feuille de Gingembre, feuille de kratom, feuille de Damiana, racine de ginseng, alors il s'agit sûrement d'un aphrodisiaque naturel.

Cependant, dès qu'ils sont transformés ou combinés à d'autre ingrédients, il est très difficile d'assurer une traçabilité dans leur composition, comme pour l'ashwagandha en poudre.

Pour les aphrodisiaques d'origine animale, leur origine est illégale comme leurs vertus sont fortement contestables. Nous vous conseillons donc de vous abstenir. 

Vous l’aurez compris, les aphrodisiaques pour hommes sont loin d'être une solution garantie pour stimuler votre libido ; et encore moins pour résoudre les problèmes d'érection.

Nous allons voir ici une liste non exhaustive d’aliments qui auraient des effets aphrodisiaques. 

Le premier aliment que nous souhaitions vous présenter aujourd’hui n’est autre que le gingembre aphrodisiaque. Celui-ci possède en effet des effets aphrodisiaques, et ce pour plusieurs raisons :

• Tout d’abord, il faut savoir que le gingembre possède un léger effet « vasodilatateur ». C’est-à-dire qu’il va dilater les vaisseaux sanguins dans la zone de l’appareil reproducteur, et cela va permettre une meilleure circulation du sang, et donc une meilleure érection. 

• Ensuite et surtout, le gingembre à une réputation qui va jouer en sa faveur. En effet, les propriétés aphrodisiaques de cet aliment sont tellement connues que ce dernier va grandement bénéficier du fameux effet placebo que nous évoquions tout à l’heure.

Dans un second temps, nous souhaitions vous parler d’un aliment peu connu : le clou de girofle.

Il faut savoir que ce dernier est utilisé pour traiter les problèmes sexuels de l’homme depuis la nuit des temps.

Pour autant, jusqu'à présent, ses effets n’ont jamais été démontrés. Le clou de girofle est censé améliorer la qualité des ébats sexuels. Il serait aussi capable de réduire le temps entre l’éjaculation de l’homme et la prochaine érection.

Le troisième aliment que nous souhaitons vous présenter aujourd’hui est le ginseng.

Ce dernier est utilisé depuis des milliers d’années ; il permet de combattre la fatigue, ce qui améliorera par ricochet vos performances sexuelles.

Il faut savoir que le ginseng contient du Zinc oligo-élement essentiel pour se sentir en forme et de bonne humeur, deux composantes essentielles de la libido. 

La première chose qu’il faut savoir à propos des aphrodisiaques, c’est que depuis la nuit des temps, les hommes cherchent un moyen naturel pour augmenter leur désir sexuel. 

À titre d’exemple, des études ont montré que dès l’époque de l’Égypte ancienne, les hommes pensaient avoir trouvé des recettes capables d’augmenter considérablement leur désir sexuel (soit il y a plus de 3500 ans).

Beaucoup d’exemples comme cela existent au cours de l’histoire.

Le plus connu est probablement celui des maisons closes sous le règne d’Élisabeth II. En effet, on distribuait allègrement des prunes dans ces lieux pour stimuler ces messieurs un maximum.

Pour autant, est-on certain que ces « remèdes miracles » le soient réellement ? N’est-on pas confronté à ce que l’on appelle un « effet placebo » ? 

Pour celles et ceux qui ne sauraient pas ce qu’est l’effet placebo, il fait simplement référence au fait de persuader son cerveau de quelque chose pour que votre corps agisse en conséquence.

Par exemple, il est prouvé que distribuer des bonbons à la menthe au lieu d’un doliprane (en faisant passer le bonbon pour un médicament) soigne les maux de tête. 

La réponse à cette fameuse question est en réalité très simple ; nous nous appuyons ici sur les écrits du professeur Kurt Hostettmann pour étayer nos propos. 

Ce dernier affirme que 99 % des aphrodisiaques soi-disant naturels sont en réalité des placebos. En effet, il s’avère que la plupart des aliments qui se disent être naturellement aphrodisiaques ont une forme ou une origine qui stimule notre imagination. 

Par exemple, la corne de rhinocéros ou le pénis de tigre sont ou ont été considérés comme des stimulants sexuels, car les personnes qui en consommaient étaient excitées par la forme suggestive de ces derniers. 

En réalité, très peu de produits naturels sont aphrodisiaques ; quasiment tous les aliments dits aphrodisiaques font effet sur les personnes qui les consomment grâce (et uniquement grâce) à l’effet placebo.

Pourtant, il est vrai qu’il existe de très rares produits naturels qui vont avoir une influence sur l’érection masculine.

Mais attention, nous ne parlons pas ici d’aliments aphrodisiaques, mais d’aliments qui facilitent l’érection.

Nous vous invitons à vous référer à notre première partie pour bien comprendre la différence entre ces deux effets.

Parmi ces aliments se trouvent la mouche espagnole ainsi que la Yohimbine, une écorce d’arbre africain. Cependant, le caractère dangereux de ces deux produits nous pousse à fortement vous déconseiller de consommer ces derniers.

En effet, il faut savoir qu’ingérer la mouche espagnole (réduite en poudre) provoque une forte irritation au niveau de l’appareil génital.

Quant à la Yohimbine, l’écorce d’arbre africain, le dosage doit être très précis. Si vous ratez celui-ci, vous risquez pris de tremblements, de nausées et de problèmes cardiaques …

Nous pourrions également citer d'autres ingrédients qui "boostent" votre énergie comme le gingembre ou en encore le ginseng et qui potentiellement pourrons vous donner plus d'appétit sexuel.

Il est établi que beaucoup d’hommes cherchent à trouver du viagra naturel lorsqu’ils rencontrent des problèmes érectiles avant de se tourner vers des solutions médicales.

Mais le viagra naturel existe-t-il vraiment ? Est-ce une réelle alternative au viagra classique ? Nous allons tenter de répondre à toutes ces questions dans cette partie. 

La question que vous vous posez donc probablement en lisant ces lignes est la suivante : « Les traitements naturels sont-ils efficaces ? ».

Malheureusement, la réponse à cette question n’est pas aussi limpide que nous pourrions l’espérer. En effet, les alternatives naturelles au Viagra ne sont pas miraculeuses, loin de là.

Bien qu’il existe des produits 100 % naturels, comme la Yohimbine, qui agiraient potentiellement sur les problèmes érectiles, ces derniers n'ont pas démontré scientifiquement ni leur efficacité ni leur sécurité d'utilisation. 

De plus, il faut ici distinguer deux types de personnes qui consomment ces produits : 

• Les hommes qui souffrent d’une pathologie qui les empêche d’avoir une vie sexuelle épanouie. Ces personnes sont celles qui nécessitent le plus un traitement de l'impuissance, et sur qui ces traitements naturels n’auront pas beaucoup d’effets … Voire même pas du tout.

• La seconde possibilité est que les maux dont souffre l’homme concerné soient purement psychologiques. Dans ce cas-là, les traitements naturels par leur "effet placebo" pourraient avoir l’effet escompté, mais c'est loin d'être une garantie.

Il n'y aucun aliment naturel qui reproduise l'effet du viagra, ni d'aucun médicament contre les troubles de l'érection, tout en garantissant la sécurité d'utilisation du patient, si l'on respecte la posologie et les conseils du médecin.

La première chose à prendre en compte lorsque l’on aborde le sujet de la puissance du viagra naturel, comme la Yohimbine est donc ce paramètre. 

La solution la plus simple et recommandée reste de faire appel à un spécialiste, un médecin sexologue.

Vous pouvez par exemple, très simplement consulter en ligne avec un médecin sexologue sur la plateforme Charles.co en moins de 24 heures.

Mais comme nous l’avons précédemment dit, il faut bien garder à l’esprit qu’un viagra naturel n'est pas d’un traitement recommandé par les professionnels de santé.

L’Afrique dispose d’un viagra naturel extrêmement puissant : le Yohimbine.

Cette écorce qui ne se trouve qu’en Afrique est aujourd’hui considérée comme l’ancêtre naturel du viagra que nous connaissons. Cette écorce est relativement facile à trouver, puisqu’elle se trouve aujourd’hui sous forme de gélules.

Si vous souhaitiez essayer la Yohimbine, il est primordial de respecter rigoureusement la posologie recommandée.

En effet, si vous ne respectez pas cette dernière et que les doses ingérées sont trop hautes, vous risquez de subir des effets secondaires qui peuvent parfois être graves, comme des problèmes cardiaques par exemple. 

Nous ne pouvons qu’appeler à la prudence quant à la consommation de ce viagra naturel.

Bien qu’il soit puissant, il pourrait vous causer beaucoup d’ennuis s’il est mal utilisé. 

Nous vous recommandons donc de faire appel à un médecin sexologue qui sera le plus compétent pour vous aider sur vos problèmes érectiles.

Le viagra naturel n'est pas une solution viable si vous souhaitez obtenir des résultats durables pour soigner votre érection.

Sachez qu’il est conseillé par les médecins d'acheter du viagra classique une heure à une heure et demie avant le début du rapport sexuel. Ainsi, n’espérez pas qu’ingérer du viagra naturel cinq minutes ou une heure avant le début de votre rapport sera suffisant.

En effet, pour que les aphrodisiaques aient une chance de faire de l’effet, il faudra l’intégrer au maximum à votre quotidien. Par exemple, nous vous conseillons d’ingérer du gingembre régulièrement si vous souhaitez que cela ait une petite chance d'avoir impact sur votre vie sexuelle. 

Si vous décidez en revanche de passer par l’écorce d’arbre Africain, la Yohimbine que nous évoquions précédemment, notre seul et unique conseil serait de respecter rigoureusement la posologie et de demander un avis médical avant d'en consommer. 

Autrement, il n’est pas possible d’obtenir des effets immédiats avec la prise de viagra naturel. 

Le premier geste fondamental pour retrouver de la libido est de prendre soin de soi, et non de sa libido. Par exemple, on peut :

• Améliorer la qualité du sommeil ;

• Pratiquer une activité physique régulière ;

• On se réserve quelques moments de détente ;

En fait, la règle d'or est de s'occuper de soi pour que la libido revienne, et non pas s'occuper de sa libido pour qu'elle revienne. Si malgré ces efforts, la libido ne revient pas, n'hésitez pas à consulter un sexologue en ligne pour vérifier s'il n'existe pas une anomalie médicale.

Il existe en effet certains traitements qui pourront améliorer la libido, en plus de conseils pratiques et psychologiques.

• Joseph J. Lévy et Catherine Garnier, "Drogues, médicaments et sexualité", Volume 5, numéro 2, décembre 2006, Drogues, Santé et Société.

• Le Monde, "Les plaisirs d'Aphrodite", 6 mars 2014.

• Mathieu Pasquier, Fabrice Dami, Bertrand Yersin, "Fruits et légumes : peuvent-ils être dangereux ?", Revue Médicale Suisse, volume 9. 1483-1487, 2013.