Diabète et érection : comprendre le lien, les causes et les solutions
15 octobre 2025
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Le diabète et les troubles de l’érection sont deux problèmes de santé très fréquents chez les hommes et ils sont souvent liés. Cet article vous explique pourquoi le diabète peut provoquer des dysfonctions érectiles, comment les reconnaître et quelles sont les solutions pour retrouver une sexualité épanouie.
Pourquoi le diabète peut-il provoquer des troubles de l’érection ?
Le diabète peut entraîner un trouble de l’érection, notamment parce qu’il impacte la circulation sanguine et les nerfs.
En effet, les troubles de l’érection (ou dysfonction érectile) touchent jusqu’à 50 % des hommes diabétiques, selon l’Inserm. Le lien entre les deux est bien connu, et s’explique par plusieurs mécanismes physiologiques.
a) Un problème de circulation sanguine
Le diabète de type 1 comme le diabète de type 2 abîme progressivement les vaisseaux sanguins. Or, pour avoir une érection, le pénis doit être bien irrigué.
- Lorsque la glycémie reste élevée sur une longue période, cela provoque une athérosclérose (durcissement des artères).
- Le flux sanguin vers le pénis diminue, rendant l’érection plus difficile à obtenir et moins ferme.
b) Une atteinte des nerfs (neuropathie diabétique)
Le diabète endommage aussi les nerfs périphériques qui contrôlent la sensibilité et les réflexes érectiles.
- La neuropathie diabétique peut empêcher les signaux nerveux d’atteindre correctement le pénis.
- Cela peut réduire la réactivité sexuelle ou provoquer une insensibilité partielle.
c) Un déséquilibre hormonal
Le diabète peut influencer la production de testostérone, l’hormone clé de la libido masculine.
- Une baisse de testostérone entraîne souvent une diminution du désir sexuel.
- Ce phénomène s’ajoute à la fatigue et aux troubles psychologiques liés à la maladie.
d) Les médicaments et le mode de vie
Certains traitements du diabète, ainsi que l’hypertension ou le cholestérol, peuvent aussi altérer la fonction érectile.
- Tabac, stress, surpoids et manque d’activité physique accentuent encore le problème.
Bon à savoir : selon les études, le risque de dysfonction érectile est environ 3,6 fois plus élevé chez un homme diabétique que chez un homme non diabétique.
Comment savoir si mes troubles de l’érection sont liés au diabète ?
Tous les hommes diabétiques ne souffrent pas forcément de dysfonction érectile, mais certains signes peuvent alerter, comme la présence de symptômes caractéristiques ou de facteurs de risques associés.
a) Les symptômes caractéristiques
- Difficulté à obtenir ou maintenir une érection malgré le désir.
- Rigidité diminuée ou érection de courte durée.
- Baisse du désir sexuel.
- Érections matinales moins fréquentes.
Ces symptômes sont souvent progressifs : ils s’installent lentement au fil du temps, contrairement aux troubles psychogènes qui apparaissent plutôt de manière brutale.
b) Les facteurs de risque associés
Le risque augmente avec :
c) Le diagnostic médical
Un médecin peut évaluer la situation par :
- Un bilan glycémique (HbA1c, glycémie à jeun).
- Un dosage de testostérone.
- Un examen cardiovasculaire.
- Un questionnaire de fonction érectile (IIEF-5).
💡 Bon à savoir : un trouble de l’érection peut parfois être le premier signe d’un diabète non diagnostiqué. Si vous constatez des difficultés persistantes, consultez sans tarder.
Quelles sont les solutions pour améliorer l’érection quand on est diabétique ?
Bonne nouvelle : il existe de nombreuses solutions efficaces, comme l’amélioration de l’hygiène de vie ou le prise de traitements médicamenteux. Le traitement dépendra des causes précises et de votre état de santé général.
a) Équilibrer la glycémie
C’est la première étape pour restaurer la fonction érectile.
- Suivre rigoureusement le traitement antidiabétique (insuline, metformine, etc.).
- Adapter son alimentation (réduction des sucres rapides, repas équilibrés).
- Pratiquer une activité physique régulière (marche, vélo, natation).
Une bonne maîtrise du diabète permet souvent d’améliorer la qualité des érections au bout de quelques mois.
b) Adopter une meilleure hygiène de vie
Quelques changements simples ont un effet direct sur la sexualité :
- Arrêter de fumer : le tabac rétrécit les vaisseaux sanguins.
- Limiter l’alcool : l’excès d’alcool perturbe les hormones et la circulation.
- Perdre du poids : chaque kilo perdu améliore la sensibilité à l’insuline et la vascularisation.
- Gérer le stress et favoriser le sommeil.
c) Les traitements médicamenteux
Les inhibiteurs de la phosphodiestérase de type 5 (PDE5), comme :
| Médicament | Nom commercial | Délai d’action | Durée d’effet |
| Sildénafil | Viagra® | 30-60 min | 4-5 h |
| Tadalafil | Cialis® | 30 min | jusqu’à 36 h |
| Vardénafil | Levitra® | 25-60 min | 4-6 h |
Ces traitements facilitent l’érection en améliorant le flux sanguin vers le pénis, mais nécessitent une stimulation sexuelle pour être efficaces. Ils sont généralement compatibles avec le diabète, mais doivent être prescrits par un médecin pour éviter les contre-indications (notamment cardiovasculaires).
d) Autres options thérapeutiques
Si les médicaments oraux ne suffisent pas, d’autres solutions existent :
- Injections intra-caverneuses (alprostadil).
- Crèmes ou gels topiques.
- Dispositifs à dépression (pompes à vide).
- Implants péniens (dans les cas sévères et résistants).
Ces options doivent toujours être discutées avec un urologue ou un andrologue.
Bon à savoir : bien qu’il existe une multitude de solutions efficaces, on constate dans l’étude ENTRED que seulement 16 % des patients diabétiques avec DE avaient été traités, et environ un tiers avaient consulté pour ce motif.
Peut-on prévenir les troubles de l’érection quand on est diabétique ?
Oui, la prévention est possible et même essentielle. Le mot d’ordre : agir tôt et de manière globale.
a) Contrôler régulièrement sa santé
- Suivi médical tous les 3 à 6 mois pour ajuster le traitement du diabète.
- Surveillance de la pression artérielle et du cholestérol.
- Dépistage précoce de la neuropathie ou des complications cardiovasculaires.
b) Entretenir une sexualité ouverte et communicative
Les troubles de l’érection peuvent provoquer de la culpabilité ou de la gêne. Il est important d’en parler :
- Avec votre partenaire, pour éviter les malentendus.
- Avec votre médecin, car des solutions efficaces existent.
c) Préserver le bien-être mental
Le diabète est une maladie chronique exigeante, qui peut générer anxiété ou baisse d’estime de soi. Ces facteurs psychologiques aggravent souvent les troubles de l’érection.
- Pratiquer la relaxation, la méditation ou la thérapie comportementale peut aider à rétablir la confiance.
✅ Astuce : une prise en charge conjointe — diabétologue, sexologue et psychologue — est souvent la plus efficace pour retrouver une vie sexuelle satisfaisante.
En conclusion :
- Le diabète peut provoquer des troubles de l’érection par atteinte des nerfs, des artères et des hormones.
- Une bonne hygiène de vie et un équilibre glycémique sont essentiels pour améliorer la situation.
- Des traitements efficaces existent, adaptés à chaque profil.
Sources :
Besoin d’aide ? Si vous souffrez de troubles de l’érection liés à un diabète, parlez-en dès maintenant à un médecin sur Charles.co. Nos médecins peuvent vous aider à retrouver confiance et plaisir grâce à une prise en charge personnalisée et bienveillante.
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